32 Tage Selbstliebe – Selbstliebe-Challenge

Diejenigen von euch, die mir auf instagram folgen, haben es vielleicht schon mitbekommen – ich habe eine Selbstliebe-Challenge ins Leben gerufen. Seit einiger Zeit beschäftige ich mich bereits mit diesem Thema, weil es für mich selbst oft Thema war und immer wieder ist. Und ich habe gemerkt, dass es vielen anderen auch so geht und […]

Treffen der Minimalisten

Hallo Essen. Hallo Minimal Kon 2017. Viel zu früh klingelte an diesem Tag mein Wecker. Wir schreiben Samstag, den 28.10.2017, 4 Uhr früh – wer steht denn freiwillig um 4 Uhr auf? … okay, ich. Am liebsten hätte ich mich aber noch einmal im Bett umgedreht – und wir alle wissen was dann passiert wäre, […]

Dankbarkeit für die kleinen Dinge

Wofür bist du heute dankbar? Diese Frage stelle ich mir selbst jeden Tag. Und seit dem ich dies tue ist noch kein Tag vergangen an dem ich diese nicht beantworten konnte. Kein einziger. Wenn ich nur achtsam durch das Leben gehe, finde ich überall Gründe dankbar zu sein. Ein liebes Wort zur rechten Zeit, eine […]

Jammerfasten 2017

Jammerfasten-Tagebuch: So ist es mir ergangen. Tag #1, Sonntag, 23.04.2017: Heute geht es los. Ich bin gespannt was mich erwartet. Die erste Email von Peter Beer wartet bereits in meinem Posteingang. Eine Gruppe für die Teilnehmer der Jammerfasten-Challenge habe ich bei Facebook gefunden. Eine Möglichkeit für Nicht-Facebook-Mitglieder gibt es auch. Über 3.000 Mitglieder in der […]