Selbstversuch: 2-wöchige Social Media Pause

Social Media ist eine prima Möglichkeit um Kontakte zu knüpfen. Social Media ist eine prima Möglichkeit sich abzulenken. Social Media ist eine prima Möglichkeit die Leben anderer Menschen zu verfolgen. Social Media ist eine prima Möglichkeit Zeit mit Sachen zu verbringen die einen nicht weiterbringen mit seinen eigenen Plänen. Ihr merkt bestimmt schon in welche […]

Warum du großartig bist

Gerade wir Frauen neigen – erfahrungsgemäß – gerne mal dazu uns unter Wert zu verkaufen, zumindest fällt mir das auf wenn ich mich in meinem Freundeskreis so umschaue. Aber warum eigentlich? Ist das wirklich ein Überbleibsel aus der Erziehung? Und selbst wenn es ein Überbleibsel aus der Erziehung ist – warum behalten wir dieses Verhalten […]

Selbstwert gesucht

Was bist du dir wert? Gerade in den letzten Wochen und Monaten taucht diese Frage immer wieder in meinen Gedanken auf: Was bin ich mir eigentlich wert? Und das nicht nur weil ich beim Austausch mit anderen Frauen darüber gestolpert bin als es um das Ermitteln des eigenen Stundensatzes deren Selbstständigkeit ging. Es scheint mir, […]

Schüchternheitsproblem?!

Warum es kein Problem sein sollte schüchtern zu sein. Vor kurzem las ich in einer Anzeige bei Facebook: “Probleme mit Schüchternheit?” Natürlich ging es darum ein Coaching zu verkaufen, was auch sonst. Schüchternheit ist kein Problem! Es juckte mir in den Fingern den Beitrag zu kommentieren und genau das tat ich. Eine Reaktion auf meinen […]

Schein und Sein

Ja, … aber. – Ein Leben wie im Märchenbuch. Wir alle kennen es: Bei anderen sieht alles schön und perfekt aus. Es läuft alles wie am Schnürchen, sie sind glücklich, erfolgreich, attraktiv und führen die perfekte Beziehung. Auf der Arbeit sind sie immer besser als andere und generell sind sie viel beliebter und haben auch […]

Eigenverantwortung

Was hat ein Anruf mit Verantwortung zu tun? In den letzten Tagen bin ich immer wieder auf das Thema Eigenverantwortung gestupst worden. Es waren liebevolle Stupser, aber auch eindeutige. Situationen die mich strafend anschwiegen als wollten sie sagen “Mach was! Jetzt!”. Von selbst würden sich meine Probleme nicht lösen, das sah ich ein. Es wird […]

Ein Jahr Single

… und warum das für mich ein Grund zum Feiern ist. Wow, wie die Zeit vergeht. Meine Erinnerung an das letzte Gespräch mit meinem letzten Freund ist so präsent als wäre es gestern gewesen. Dabei ist es heute genau ein Jahr her. Ein Jahr! Wahnsinn! In so einem Jahr kann verdammt viel passieren – und […]

Dankbarkeit für die kleinen Dinge

Wofür bist du heute dankbar? Diese Frage stelle ich mir selbst jeden Tag. Und seit dem ich dies tue ist noch kein Tag vergangen an dem ich diese nicht beantworten konnte. Kein einziger. Wenn ich nur achtsam durch das Leben gehe, finde ich überall Gründe dankbar zu sein. Ein liebes Wort zur rechten Zeit, eine […]

Abschalten mal anders

Kaufzwang durch Abschaltung? Seit ein paar Tagen fällt mir beim Fernsehgucken ein Textbanner auf, der mich unentwegt darauf hinweist, dass der Sender ab Juni 2017 nicht mehr analog empfangen werden kann. Natürlich mit Verweis auf eine Webseite die angeblich helfen soll. Aha. Ist diese Webseite die Lösung aller Probleme? Wenn ich mir allerdings diese Webseite […]

Jammerfasten 2017

Jammerfasten-Tagebuch: So ist es mir ergangen. Tag #1, Sonntag, 23.04.2017: Heute geht es los. Ich bin gespannt was mich erwartet. Die erste Email von Peter Beer wartet bereits in meinem Posteingang. Eine Gruppe für die Teilnehmer der Jammerfasten-Challenge habe ich bei Facebook gefunden. Eine Möglichkeit für Nicht-Facebook-Mitglieder gibt es auch. Über 3.000 Mitglieder in der […]